AMERSFOORT – Komende nacht gaat de klok een uur terug: om 3 uur wordt het 2 uur. Voor veel ouders van jonge kinderen betekent de overgang naar de wintertijd echter geen uur extra slaap, maar juist een verstoring van het dagritme. Kinder- en babyslaapcoach Susanne Willekes legt uit hoe je de tijdwissel zo soepel mogelijk doorkomt.
Het bericht Wintertijd gaat komende nacht in: klok gaat een uur achteruit verscheen eerst op 112 Nederland.
